Provee un ejercicio que tonifica la parte superior del cuerpo y mejora las capacidades cardiovasculares. Este equipo tiene capacidad para dos usuarios a la vez.
Mejora la fuerza, la resistencia y la flexibilidad muscular de la cintura, las caderas y las piernas. Mejora el equilibrio y la coordinación del cuerpo.
Mejora la fuerza y la resistencia de los músculo de la cintura escapular y mejora la flexibilidad de las articulaciones del hombro, el codo, la muñeca y la columna lumbar.